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          文章来源:中国科学院    发布时间:39239  【字号:      】

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          问:请介绍一下《意见》出台的背景和主要特点。

          答:当人运动达到一定强度,且持续一定时间,身体就会动员脂肪燃烧来提供能量。美国运动协会进行过一项研讨,在受试者手臂植入探测器,当开始运动时,血糖最先开始消耗,10分钟后,脂肪组织中的血流量开始增加,表示脂肪开始燃烧,当运动时间达到30分钟时,脂肪组织中的血流量达到最高,并且可持续6小时,即便运动时间超过30分钟,脂肪也只能燃烧6个小时。“有点喘”是脂肪开始燃烧的象征,心跳应达到每分钟110次以上。脂肪在酶的作用下分解,并产生高能量被人体利用,或者转化为糖原储存起来。,“有家族肥胖史或者携带肥胖基因较多的群体,保持健康的生活方式更加重要。因此,虽然人体携带肥胖基因的事实无法改变,但只要我们保持积极的心态,完全可以通过后天的健康生活方式、良好的饮食习惯来抵消遗传带来的肥胖风险。”黄涛说。,诺如病毒较易在学校、幼儿园、餐馆、养老院、游轮等人员聚集场所和半封闭的环境暴发流行。酒精和免冲洗手液不能杀灭诺如病毒。目前没有特效的抗诺如病毒药物,抗生素对其无效,更无针对性的疫苗上市。(记者 田茹 实习记者李宁听信这些谣言,年后养胃变伤胃养胃,胃大部切除术,胃黏膜,胃运动,一日三餐212206健康常识辟谣春节期间,亲人好友相聚,饭局难免会多起来。大块朵颐之时,人们往往忽视了自己的肠胃健康,以致于出现肠胃不适。所以春节过后,养胃也就成了首要任务。网上流传着各种养胃知识,但是如果你听信了那些错误的方法,不仅不能达到养胃的目的,反而会加重胃的负担,造成不良后果。那么,关于养胃的谣言究竟有哪些呢?让我们一起来看看吧。

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